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Après le cours de yoga

Cours prénataux semi-privés

Notre forfait vedette pour la préparation à la naissance et au postnatal

Notre forfait préféré

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La préparation privée et semi-privée combinée ! 

C'est notre forfait vedette, à l'image de nos 7 ans d'expérience en cours prénataux privés et de groupe. Un service unique en région.

Ce forfait offre une combinaison de services semi-privés et privé, avec la possibilité d'ajouter des services sur mesure. Il comprends :

  • 4 rencontres prénatales de 3h en petits groupes le soir (3 à 6 couples).
    Voir la description des thématiques plus bas

  • 1h de rencontre virtuelle privée pour approfondir la thématique de votre choix

  • Une rencontre postnatale de groupe (2h30) 

  • La possibilité d'ajouter des heures de rencontres privées avant ou après la naissance selon vos besoins (extra)

Le tout pour (services extra en sus) : 

325$ taxes incluses

Cours prénatal 1

Naissance physiologique
et rencontre de la douleur

Tout pour en apprendre plus sur

  • les hormones de la naissance,

  • ce qui facilite le déroulement "naturel"

  • Comprendre et apprivoiser la douleur

  • Gestion non pharmacologique de la douleur

  • Rôle important du 2e parent dans la gestion de la douleur

Cours prénatal 2

Stades de la naissance et routines hospitalières

Les stades de la naissance vus par les personnes qui accouchent (basés sur l'approche quantique de la naissance) : 

  • Le travail préliminaire

  • Embarcation (latence)

  • Quand se rendre à l'hôpital

  • Le rôle de l'autre parent à accompagner la latence à la maison

  • Tous les stades, poussée, et naissance du bébé

  • Routines hospitalières

  • Plan de naissance : utile ?

Cours prénatal 3

Interventions médicales les plaus fréquente et l'adaptation de bébé

Discussion sur les interventions médicales les plus fréquentes : 

  • Gestion pharmacologique de la douleur

  • Description des interventions basées sur les recommandations

  • Positions d'accouchement à l'hôpital, en maison de naissance ou à domicile

  • Rôle du 2e parent dans les choix éclairés

  • L'adaptation du bébé dans les moments après la naissance

Cours prénatal 4

4e trimestre : allaitement, routines, sommeil, soins de bébé et de maman

Une partie de cette rencontre sera dédiée à l'allaitement et est facultative (pour les parents qui font le choix de tenter ce mode d'alimentation du bébé). 

4e trimestre : 

  • Attentes réalistes sur les routines de bébé

  • Développement du cerveau : mieux comprendre les besoins

  • Est-ce qu'on peut gâter bébé

  • Routines, sommeil, transition à la vie parentale

Rencontre privée

Thématique au choix

Lors de cette rencontre virtuelle (1h), vous pouvez approfondir le sujet de votre choix, ou en explorer de nouveaux (ex : AVAC, douleur, préparation du postnatal avec la famille, etc.)

Il est aussi possible de discuter de vos inquiétudes, du vécu d'une grossesse antérieure ou actuelle, sans avoir de sujet o u thématique précise. 

Les rencontres peuvent être en personne moyennant un surplus pour le déplacement. La rencontre peut aussi être allongée, voir le forfait 3 de la page sur la préparation prénatale pour les tarifs (à l'heure). 

Rencontre postnatale

Vécu de naissance, routines, transition à la vie familiale

Lors de cette rencontre, les participants peuvent venir partager leur vécu de naissance. Il sera aussi possible de poser des questions sur le vécu actuel des défis de la transition à la vie familliale, et la doula prendra le temps de répondre à vos questions, et approfondir les notions abordées lors du cours prénatal 4.

Bonus

Rencontres supplémentaires au besoin

Il est possible d'ajouter des rencontre prénatales ou postnatales supplémentaires au tarif suivant : 

  • Prénatales privées : 95$/2h en personne ou 45$/h en virtuel

  • Postnatal : 45$/h, minimum 70$ pour les rencontres en personne

Voir les détails à la page sur la préparation à la naissance et au postnatal. 

Je veux ma place dans la prochaine cohorte ! 

Inscrivez-vous à la prochaine cohorte, elle pourra démarrer dès que nous aurons au minimum 3 inscriptions (petits groupes assurés).

Merci, nous vous contacterons avec plus d'informations d'ici quelques jours.

Cours groupe
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